中秋節為什麽要吃月餅、栗子、柚子等傳統食物？

中秋節吃月餅是中國悠久的傳統習俗。天氣晴朗，月明，桂香沁人心脾。大家壹起品月餅，賞月，這是壹個別有風味的節日團圓。月餅作為壹種形似圓月、內含好餡的食品，出現在北宋時期。詩人、美食家蘇東坡有“小餅似嚼月，內有酥糯”的詩句。作為壹種食物，被稱為“月餅”，最早出現在南宋《武林舊事蒸食》中。當時杭州民間有“月餅互餵，取中秋團圓之意”。到了元末，月餅成了中秋節的日式和美式之分。\ x0d \ x0d \栗子，傳統中秋食品\ x0d \ x0d \秋天涼爽的時候，糖炒栗子的香氣開始飄散在大街小巷。栗子和芋頭、角壹樣，也是中秋節必吃的小吃。板栗性味甘、寒，有養胃健脾、補腎強筋的作用。最適合秋季食用，栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病人也可以適量食用，最適合老人和體弱者食用。\x0d\栗子可以當零食吃。名菜有板栗鴨、板栗燒雞、板栗燉雞湯等。同時又能充分發揮栗子的美味。中秋節吃得健康是必不可少的。\ x0d \ x0d \柚子，中秋節的傳統食品\ x0d \ x0d \秋天到了。除了衣服，水果也開始換季，妳會發現那些沈甸甸的、金黃的柚子開始進入水果攤。每壹個鍋拿在手裏都很重，果皮散發著成熟的香味，而果肉厚實多汁香甜。這柚子滿滿的都是秋天最豐富的壹面，不愧是這個季節的果中之王，也很好吃。