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蕨菜幹的正確吃法

1.五花肉燉蕨菜幹

將五花肉洗凈,切成丁,放入準備好的鍋中,用大火煮開,撇去浮沫,待五花肉熟到可以用筷子輕松刺穿時,再出鍋。將幹蕨菜用水沖洗幹凈,用刀切成小塊,用溫水泡軟。紅薯粉絲用溫水浸泡至無硬核,然後將粉絲沖洗幹凈。將五花肉放入熱油鍋中。先將五花肉的豬肉片面朝下,然後煎至脆紅色。但需要註意的是,五花肉放入前要將水完全晾幹,防止油水混合油炸。將蔥、蒜翻炒,放入幹蕨菜,加白糖、醬油調味,五花肉切大塊,放入炒鍋內,鍋內加入適量老湯,燜20分鐘左右,再加入紅薯粉燜5分鐘,再加入適量調料出鍋。

2.幹蕨菜燉皮

蕨菜提前用溫水泡好,清洗幹凈,用刀切成小塊。洗凈準備好的豬皮,不要留下任何豬毛或多余的脂肪。然後將豬皮放入碗中,放入蒸籠中蒸至可以用筷子輕松刺破,再用刀將豬皮切成小條備用。鍋內放油燒熱,放入蔥、姜、蒜,炒香,放入幹蕨菜,炒幾分鐘,然後將切好的豬皮放入鍋中,炒至豬皮變色,再放入醬油、白糖,然後將未煮熟的蔬菜放入鍋中,再用中火煨半小時左右,大火收湯時加入雞精、鹽,翻炒均勻。

3.蕨菜炒培根

將準備好的蕨菜幹用溫水浸泡,清水沖洗幹凈,用刀切成小塊備用。將準備好的香腸用大米浸泡,清水沖洗幹凈,用刀切成均勻的小塊。鍋裏放油,趁熱炒臘肉香腸,少放油。因為臘肉和香腸含油量比較高,所以加入幹辣椒炒香。然後將準備好的蕨菜幹放入鍋中,加入適量的鹽和醬油,再將瀝幹水分的蕨菜幹倒入鍋中翻炒至熟。

4.蕨菜燉排骨

提前準備好幹凈的牛排,用油、鹽、料酒、姜蒜末、糖腌制壹個小時左右。鹵制排骨時,將幹蕨菜用溫水浸泡,然後用清水沖洗幹凈,用刀切成小塊。將油倒入鍋中,加熱至七成熟,將腌制好的排骨放入鍋中,用小火將排骨放入油中炸至兩面金黃酥脆,然後加入適量溫水,燉半小時左右。大約半小時後,就可以把風幹的蕨菜放入鍋中繼續燉半小時。出鍋前加入適量的鹽、蔥花、辣椒絲。

5.幹冷蕨菜

將幹蕨菜在溫水中浸泡兩個小時使其軟化,用刀切成小塊,然後將浸泡過的幹蕨菜放入鍋中,在熱水中翻滾十五分鐘左右。取出後,用冷水冷卻晾幹的蕨菜備用。將準備好的青椒用刀切片,大蒜切碎,倒入蕨菜中攪拌均勻。鍋中放入適量的油,將油加熱至八成熱,用大湯匙將熱油均勻倒入蒜粉和青椒中,加入醬油、香醋、糖、香油、鹽等調料,攪拌均勻。

6.炒幹蕨菜。

將幹蕨菜用溫水浸泡,清水沖洗幹凈,用刀切成小塊,準備雞蛋打散,再加入少量花椒粉。鍋裏放油,加熱至微熱,然後倒入蛋液,用筷子切開,拌勻。再次洗鍋後,倒油,燒熱,放入幹蕨菜,用醬油、糖、醋、鹽翻炒,翻炒幾分鐘,再放入雞蛋塊翻炒片刻,放味精出鍋。