工藝 :炒
口味 :鹹鮮
難度 :中等
時間 :15分鐘
食材 :黃瓜 豬肝
輔料 :澱粉,生抽,耗油,鹽,料酒,生姜
豬肝有的人喜歡,有的人不喜歡,但是糯糯真的蠻喜歡豬肝的,特別是黃瓜炒豬肝,就非常好吃,因為豬肝是很好的補血食材,同時它還含有豐富的維生素A,所以也有豬肝也有明目的功效,對於女性來說是個號食材,這麽好的食材我們要怎麽做才好吃呢?今天糯糯就給大家介紹下我最愛的黃瓜炒豬肝的做法,各位喜歡吃豬肝的小姐姐可以試著做下,相信妳也會愛上的。
黃瓜炒豬肝的做法
原料:豬肝500克、黃瓜壹根;
配料:澱粉,生抽,耗油,鹽,料酒,生姜;
制作步驟:
豬肝
1、在炒豬肝前,有壹步很重要的工作,就是清洗豬肝,因為肝臟是排毒器官,所以在炒豬肝前應該先將豬肝切成片,加入少量的鹽揉搓豬肝,之後用水清洗,這樣的步驟重復幾遍直到沒有血水和雜質。然後再把豬肝放在水中浸泡在清水中浸泡1-2小時。
黃瓜
2、將黃瓜削皮然後切成塊狀;
腌豬肝
3、將浸泡過的豬肝瀝幹水後加入料酒,鹽腌制片刻,加入水澱粉抓勻。
炒豬肝
4、油鍋加熱,倒入油,油可以稍多些,等油燒熱後放入豬肝翻炒,等豬肝表面熟後裝起來備用。
黃瓜炒豬肝
5、這時候鍋裏還有剩余的油,將黃瓜和姜片加入到鍋中爆炒,等黃瓜7分熟就可以把豬肝從新倒入鍋中爆炒,期間加入生抽,耗油調味,等黃瓜豬肝熟後就可以出鍋裝盤了。
黃瓜炒豬肝的技巧
記住豬肝不能炒過火了,豬肝如果炒過火了就會變老,變的不夠嫩,所以我們要先把黃瓜炒熟後在加入豬肝炒下。