養生堂講師王紅墨說肝病血瘀治法。

1.銀耳燉木瓜食材:銀耳25克，木瓜1個，杏15克，杏20克，；冰糖適量。方法:1。木耳先用清水浸泡，再用清水沖洗幹凈備用。2.木瓜去皮去籽，用清水洗凈，切成小塊備用。3.南北杏去皮，清水洗凈，與食材壹起放入燉鍋中。

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