每天多喝水比戴口罩更重要。皮膚深，平時不缺水。它可以從毛細血管中吸收水分。只要日常飲食正常，每天能喝八杯水，就不用擔心皮膚缺水。在很多皮膚問題中，缺水是很常見的。如果皮膚缺水，就會產生細小的細紋，逐漸變成真正的皺紋。所以女性壹定要做好補水工作。現在春天氣候幹燥，需要給皮膚補水。除了每天早晚護理基礎肌膚，還要帶上保濕噴霧，緩解肌膚幹燥緊繃的問題。
美容護膚的第壹步是防曬。紫外線照射皮膚會引起血管擴張和紅斑，刺激皮膚幹燥黑色素，失去彈性和衰老；過度接觸會產生大面積的紅斑、水泡和水腫；長期輻射可能會使皮膚幹燥；也和痘痘以及痘痘的形成有關。妳可以用雨傘或防曬霜。用護膚品來護理皮膚是家常便飯，但很少有人知道如何選擇護膚品。有些產品實際上使皮膚幹燥，損害和失去重要的營養物質。壹些產品使用有害的化學物質，包括對羥基苯甲酸酯、鄰苯二甲酸酯、丙二醇和十二烷基硫酸鈉，這些化學物質會損害皮膚並進入血液。
按摩面部可以促進面部血液循環。很多人經常輕輕撫摸自己的臉來移動臉上的血液，吸收護膚品。有些人會張開嘴，然後又閉上。多做也算面部鍛煉。註意，不要用手撐著壹邊的臉，也不要用壹邊的牙齒咀嚼，這樣會使面部肌肉不對稱。
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