藥理研究證明,藥味進入人體後能增加血液中某些有益物質的含量,從而達到防病強身的目的。古代保健專家也意識到藥浴的保健功能。《勞勞恒言廁》記載:“春日二月二,枸杞湯有浴,使人不病不老。”春節的民間五香湯,夏天的五指湯,都是這類的代表。