不是說內家拳強身健體嗎？為什麽在形式和意義上看起來名家的壽命都不是很長？

事實上，有許多著名的藝術家在形式和意義上都非常長壽。至於那些壽命不長的名家，因為每個人的喜好不同，有些人喜歡玩命，即使後來變得柔軟有活力，年輕的時候才知道玩命的力量，老了還是喜歡玩命練，有的危害更大。當然，人過早死亡的原因有很多。比如李派太極拳的創始人李瑞東先生，被稱為功夫大師，不幸在五十多歲時煤氣中毒而死。所以壽命的長短和很多因素有關，不要妄加猜測和懷疑。