“天是最好的，也是最微妙的，也是最極端的，也是微弱無聲的”的由來在哪裏？

《黃帝內經》和《黃帝內經》的養生理論體現在陰陽倒置上。其中心思想是形神兼備，重在養神，即“持神以靜，形必自正。”養心的關鍵點在於“逆反之術，即探陰陽之源”當代註重養生的人，要仔細理解《逆反陰陽》中的以下幾段話。皇帝問廣關於至尊道的問題，廣說:“至尊道的本質是微妙的；到了極致，幽幽無聲。不理不聽，默默捧神，形會自正。妳要清靜，不勞苦，不抖精，不思營，就能長生。”