怎麽泡腳養生？

昨天在家睡覺前泡腳已經成了我的習慣。夏天因為每天都要洗澡，泡腳的頻率減少到壹周三次。我會放壹些泡腳的藥袋在泡腳的水裏，或者用艾草水在鍋裏，很舒服。因為堅持泡腳，今年基本沒感冒。