佛教氣功

佛教有氣功，達摩祖師看到少林寺的和尚打坐很少鍛煉身體，練的是病禪，就教他們易筋經、洗髓氣功。而漢代佛教中的身法較少，但隱藏的秘密較多，如“大搖”、“寶瓶氣”、“愚火六日身法”、“靈火法”(又稱愚火法)、“薩迦六式”等。

對不起，密宗氣功和普通氣功不壹樣。這是壹種氣功，妳必須皈依上師，然後由上師開導，然後才能練習。這是因為涉及的脈與普通的奇經八脈、十二經脈等不太壹樣。，而壹味的修行就會犯錯，所以壹定要有道長的指導，避免犯錯。

練習太極拳，妳就不太可能出錯。