桃膠是薔薇科植物如桃或山桃的樹皮分泌的壹種樹脂,又稱桃油、桃脂、桃淚、桃膠、桃膠。是桃樹還是外力造成的傷口。分泌桃膠有利於傷口自愈,粘稠的液體通過陽光蒸發產生固體。幹桃膠硬的像水晶石,看起來有點像琥珀。桃膠有足夠的水溶性和適當的粘度,在清水中浸泡十幾個小時就變軟了。具有清血、降血脂、緩解壓力、抗皺、嫩膚的功效。樹膠的主要成分是半乳糖、鼠李糖和α-葡萄糖醛酸。包含碳和水的化學物質,脂肪,蛋白質和植物膠原蛋白。
1,紅棗。
相信很多人對紅棗都很熟悉。壹般來說,對於氣血兩虛的女性,可以選擇泡水。所以這個紅棗也很適合貧血的女性。還需要註意的是,有些女性體質較弱,運動後容易氣喘籲籲,這類女性用紅棗拌著吃再合適不過了。日常生活中,可以把它們泡在水裏喝,對體能有好處。
2.人參。
當然,人參比較貴,但是在人體保健中對補氣是