夏天有哪些養生食譜？

夏天是壹個令人興奮的季節，所有美味的瓜果都如火如荼。青蔥爽口的黃瓜，香甜的木瓜，晶瑩剔透的冬瓜，真是讓人心曠神怡。夏天多吃瓜養生，不僅因為瓜果的各種功效，比如黃瓜的減肥、木瓜的豐胸、苦瓜的美容……還因為它清新自然的香味和清涼多汁的口感，還能給人帶來壹整個夏天的好心情。這個夏天，就讓我們用美食來彌補吧，來壹場瓜果盛宴，讓這些夏日養生食譜有個好心情，好胃口，好身材！