腦力勞動者要喝什麽茶？什麽樣的茶保健效果好？同時，輕重，重點，分別回答！！

冬天喝鐵觀音，紅茶，暖暖的。提神醒腦。夏天喝綠茶可以抗氧化，降火。如果超重，香氣濃郁的鐵觀音和大紅袍都是不錯的選擇。我是南方賣茶的。我們老家的人幾乎都很瘦，因為經常喝鐵觀音促進新陳代謝，很油。妳可以試試。謝謝妳