1，早上練太極。
2.禪茶體驗。
3.健康指導。
4.烹飪經驗。壹禪B&B通過豐富的體驗活動，讓人們在療養的同時享受中國傳統文化的博大精深。在山野，學習冥想已經成為都市人緩解壓力、釋放自我的壹種方式。每個人都希望通過不壹樣的旅程重新審視人生。