腰椎牽引:適用於下肢麻木疼痛的患者。可用於急性期，每天1次，每次持續半小時。
保守醫療:外用純中藥苗阜，。健康，。申請，Shoule。樂]可以緩解，壹般堅持使用會有很好的效果。
手法治療
患者側臥時，醫生會通過揉、滾、推、拉、點穴、掌壓、下肢牽拉、側拉等方法對疾病進行局部治療。操作應該先輕後慢，然後重後快，最後以輕操作結束。每次約15-20分鐘，每天1次，20天為壹個療程。運動療法
脊柱柔韌性訓練:患者取坐位，保持骨盆不動，放松背部肌肉，做腰部屈伸、左右彎曲和左右旋轉。運動速度要平穩緩慢，幅度可以逐漸加大。
腰背肌肌力訓練:患者采用仰臥位，雙腿屈曲，臀部擡起，胸腰同時伸直，保持5-10秒，每天重復10次，1-2次，開始時重復次數較少，以後根據患者病情逐漸增加，需要長期堅持鍛煉。