上班的時候，嘴巴沒味道。妳不妨在辦公桌上準備壹份健康的零食！怕胖的女生每天坐著吃這些零食不會產生很多熱量。他們不會增加體重，對他們的健康也有好處。
1黑巧克力
富含多種營養物質，尤其是膳食纖維和生物類黃酮，可以抗衰老、感冒、滋潤皮膚、使人聰明。而且黑巧克力可以抑制食欲，下班後午飯和晚飯之間吃非常好，但是記得每天只吃50g。