我每天都在養生堂吃維生素C。我可以無償獻血嗎？妳需要停止進食幾天嗎？來月經可以獻血嗎？

獻血要避開月經期和前後三天，否則會對女性生理健康產生影響。

維生素C不用多吃，夠就行。人體無法儲存更多的維生素C，多余的部分通過尿液排出體外。如果定期補充維生素C，人體會習慣性排出更多。壹旦減少，就會出現維生素C缺乏。