枸杞紅棗煲湯有什麽好處？

1，枸杞紅棗湯是壹種養生美膚茶，適合熬夜的朋友，有淡化黑眼圈的功效。

2、改善手腳冰涼。

3、面色紅潤。

枸杞能滋補肝腎、明目、潤肺止咳、防止動脈硬化、防止衰老。

大棗補中焦，養心肺，生津。

枸杞和紅棗都有護肝的作用。

感冒腹瀉、有炎癥的人不宜食用。