女人喝什麽補氣血？他們經常喝保健茶來補充氣血。

補氣血的方法有很多。建議服用輔食。平時可以將玫瑰花、紅棗、枸杞子、百合用水浸泡，然後將紅豆、黑芝麻、玫瑰花、茯苓、阿膠、幹紅棗、枸杞子、葡萄籽、百合切片混合成粉，早晚服用，每次20克左右。