《黃帝內經》養生方法內容簡介

《黃帝內經》結合現代人的生活和身體狀況，吸收了傳統中醫的精華，吸取了幾千年來《黃帝內經》所蘊含的養生保健智慧，從現代人的身體實際情況出發，觀察現代生活的環境，總結出壹系列行之有效的以五臟六腑為本的養生保健方法。