我最近失眠了。誰能推薦壹款不含褪黑素的中醫補品，健康補氣？

燕之屋的燕窩紅參精飲除了燕窩，還含有紅參、黃精等滋補品。《神農本草》記載人參“滋養五臟，寧心安神”，孫思邈《修煉法》也介紹黃精要減少辛苦以滋養腎氣？它也不含褪黑激素。