剛吃完燕窩，子宮恢復快嗎？墮胎和分娩壹樣需要滋養身體。目前燕窩還是先不吃。喝黃酒和紅糖，可以補氣血，祛瘀。吃雞蛋雞肉小米粥補充營養。吃熱菜或者芝麻鹽。忌冷水、風和生冷食物。
墮胎後就不可能吃素了。多買那些骨頭，想到了就煲湯喝硫胺素，這樣能很快恢復。
恢復子宮最好的食物是什麽？食用大棗黑木耳湯，流產後子宮需要壹些滋養。紅棗黑木耳湯屬於益氣補血的湯，對於流產後的女性非常好用。每天吃壹次或者分幾次吃。吃棗，木耳，煲湯。主要方法是壹起燉。
還可以吃鴿子枸杞湯。很多人在大病或手術後都會做鴿子湯。其實流產後也可以做這個湯。此湯具有益氣、補血、調虛的功效。適用於流產後體虛，病後氣虛，神疲乏力，表虛自汗。
也可以吃阿膠雞湯。這份食譜中的雞肉主要取自雞胸肉，然後用牛奶、阿膠、生姜燉煮。阿膠是補血的佳品，尤其適用於陰虛血虛兼出血者。阿膠不僅能補血，還能滋陰。流產後吃阿膠很好。
流產和盆腔積液可以吃辣嗎？剛做完人流手術，註意身體。多休息。飲食講究營養。不要吃辛辣的食物。避免感染。流產後行動不便，胃腸蠕動減慢，容易發生便秘。吃辛辣食物會導致患者便秘。所以要給清淡易消化的飲食，多吃蔬菜水果，適當多喝水，這樣患者就不會幹燥，可以多排尿，防止尿路感染。