冬天喝茶養生,因為冬天養生重在禦寒保暖,提高抗病能力。這時候要喝普洱熟茶,尤其是陳年普洱熟茶,色澤棕紅,味濃溫甘,善藏陽,生熱暖腹,能加強補虛。加入牛奶和糖飲用不會改變香味,從而增強妳對冬季氣候的適應能力。