準備材料:黑豆1把，紅豆1把，黑米1把，花生適量，薏仁適量，黑芝麻適量，枸杞適量，去皮紅棗3個。
生產步驟:
1，準備材料
2.將材料浸泡壹夜
3.將除大棗、枸杞外的所有食材放入鍋中加水至粥秤1/2。
4、調整熬粥模式，按下開始，熬制2小時養生粥
5.最後將紅棗和枸杞倒入粥中，蓋上蓋子，壓保溫，燉10分鐘。
6.立即上菜。