金秀瑤族自治縣位於廣西中部偏東的大瑤山區。創建於1952年5月28日，是中國最早的瑤族自治縣。居住在金秀大瑤山的瑤族同胞，因語言、服飾、習俗不同，分為潘瑤、茶山瑤、花籃瑤、山子瑤、敖瑤五個支系。是世界上瑤族支系最多的縣之壹，也是瑤族的主要聚居縣之壹。瑤族同胞勤勞、勇敢、好客、善歌善舞。民俗文化歷史悠久，豐富多彩，風雅奇特，至今仍有古風遺風。人類社會學家費孝通先生曾說“世界瑤族研究中心在中國，中國瑤族研究中心在金秀”，並親筆題詞“瑤族之都”。
瑤族獨特的民俗有漁舞、輕竹舞、長鼓舞、瑤族婚禮等。值得壹提的是代代相傳的絕活，上刀山，下火海，灰浴，翻臺，踩鐵犁。這些都是瑤族的“節欲”儀式，接受過“節欲”儀式的青年會更加自信勇敢，相當於古代漢族青年男女的“節欲”。“禁欲”的儀式非常隆重。每次特技表演前，法師都需要施法，請求諸神賜予表演者力量，保佑他們平安。
此外，盤王谷傳承了神秘的瑤池千年文化，其瑤藥和藥浴舉世矚目。金秀瑤醫醫院臨床使用的經典藥物“五虎九牛十八鉆七十二風”主要采集於金秀原始森林。盤王谷計劃對山谷地區的老山林場進行近50萬畝的改造，利用其種植中藥材，用於瑤藥的可持續發展，同時為當地群眾提供更多的就業機會。