休息和假期有什麽區別？

休息是指在壹定時間內相對減少活動，使人身心得到放松，消除或減輕疲勞，恢復精力的過程。

假期的意思是停止工作或學習，休息壹下，在指定的日期度過壹個假期。

差異:

放假是正式的，別人給我們放假；而休息是我的心理感受，我給自己休息的時間。