非物質文化遺產太極拳，是以中國傳統儒道哲學中的太極、陰陽辯證思想為核心思想，集養性氣質、強身健體、搏擊搏擊等多種功能於壹體，內外兼修、剛柔相濟的中國傳統拳種。太極拳的主要代表人物有史承誌、陳正雷、楊振鐸、李炳慈、孫萬榮和鐘振山。
1949後由國家體委統壹改編，用於體操、表演和體育比賽。中國改革開放後，部分恢復原貌；它可以進壹步分為比賽用太極拳、體操用太極拳和太極推手。
傳統太極拳流派眾多，常見的流派有陳、楊、吳、吳、、何等。各流派有傳承的關系，互相借鑒，各有特色，呈現百花齊放的狀態。因為太極拳是現代的壹種拳種，流派眾多，群眾基礎廣泛，是中國非常有生命力的武術拳種。
5438年6月+2020年2月，聯合國教科文組織保護非物質文化遺產政府間委員會第15屆常會將“太極拳”項目列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄。
實踐要求:
1，冥想，呼吸自然，就是練拳需要安靜，集中思維，專註於引導動作，呼吸順暢，深呼吸，自然，不能憋氣。
2、中間舒適，柔緩，即身體保持放松自然，不偏不倚，動作如行雲流水，輕柔均勻。
3、動作是弧形的，圓是完整的，就是動作要以弧形的形式螺旋，變換圓不是停滯的。同時以腰部為軸心，上下相循，全身形成壹個整體。
4.連貫協調，虛實分明，即動作要連續，銜接流暢，虛實處處有區分，重心要保持穩定。
5、輕而從容，剛柔相濟，即每壹個動作都要輕而從容，不浮不僵，外柔內剛，充滿力量和彈性，不能使用笨拙的力量。