隨地吐痰有什麽危害？

無論是中國的中醫還是道家，都認為唾液是壹種非常珍貴的體液，在道教中稱為華池神水，也叫“人參果”。道教修煉者每天早上都需要。

咽口水為了健康。認為它能灌溉五臟，滋潤筋骨，補充中氣。

認為唾液中含有唾液澱粉酶等多種酶，可以促進消化，強身健體。

的作用。經常吞咽對人體健康有益，但隨意吐出則有害，不利於環境衛生，破壞體液平衡。

可以每天早上用舌頭沿著牙齦內側左右轉動，會產生大量的唾液，然後慢慢咽下去，最好是咕嚕壹聲，然後多吃水果蔬菜，少吃油炸鹹辣的食物。堅持半個月，輕度口瘡等癥狀自然痊愈。如果比較重，可以吃壹些涼性的中藥，比如綠豆湯、維生素等。壹般都會好的