泰和養生

首先，《調元氣養太和》是戚繼光寫的，符合鶴年堂中醫養生的精髓。其次，也正因為如此，鶴年堂有很多養生經驗，包括:“和合長壽”的理念，“陰陽之法，生命之本”的認知理念，“終身養生，整體平衡”的整體觀，“生命無所養，逆身而行”，適應四季，養“七情”。