養生堂耳腎

腎陽虛，枸杞+菟絲子各30g代茶飲即可，吃六味地黃丸也不錯，還有什麽清肺的。

可以考慮戴口罩或者護鼻。畢竟粉塵對肺部有害，時間長了容易導致纖維化。

清肺藥有很多，但如果沒有出現咳嗽、咳痰、粘痰、痰多的情況，就不要服用太多種類。