心經怎麽收？

是的，妳的心包堵塞了。心包保護心臟。如果調節不當，心臟會“出大事”。妳的身體太冷了。我教妳四個簡單的方法:1。輕拍肘部內側以拍出皮疹。2.用擰幹的熱毛巾敷整個手臂。擰幹它！不要淋濕，也可以用熱水袋。3.用紅花開水浸泡雙手，至少在上臂中部，也就是穿短袖衣服的地方。4.運動，雙手水平伸展，掌心向上，慢慢升至頭頂，這是瑜伽中最常用的動作。堅持好了，可以感受到循經行走的感覺，證明經絡還是挺通暢的。嘗試提高他們至少70-。預防勝於治療。如果妳的身體告訴妳，妳應該好好回應！祝妳身體健康！