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如何實現優生優育

壹、結婚登記時,做好婚前檢查,做到有的放矢;

二、做好孕早期的“優生優育五項檢查”(優生優育五項檢查,又稱致畸五項檢查)。它的內容是:1。弓形蟲IGM;2.風疹病毒IGM;3.巨細胞病毒IGM;4.單純皰疹病毒I型;5.單純皰疹病毒II型);

第三,聯系好醫院,做好定期孕期保健和監測。

總之,受孕前三個月壹定要克服不良的生活習慣,不喝酒不抽煙,把自己的身心狀態保持為最佳姿勢。受孕後避免服藥(記得聽醫囑),避免輻射,保持健康的生活方式,性格開朗,多吃新鮮水果蔬菜,適當從食物中補充鈣等微量元素。

以上僅供參考。祝壹切順利,幸福!