這類節目與各大衛視的保健廣告中介紹的醫藥保健有很大不同。最大的不同是裏面的教授是真正的教授,裏面介紹的保健療法也是專業的保健療法。這類節目有很大的特點,比如,把枯燥難懂的保健概念解釋成通俗易懂的保健方式,貼近大眾,普及保健又不失其健康意義。
這是壹個能夠弘揚中國優秀傳統文化,普及養生之道的節目。通過專家的講解,不用醫生也能知道自己的體質,然後對癥下藥。