按摩腳底有什麽好處？插圖按摩腳底。

5調節陰陽平衡人體是由許多具有陰陽平衡的器官組成的。每個器官都是由陰陽平衡的組織和細胞組成的，每個細胞都在不斷地進行新陳代謝。足底反射區與全身各器官保持著密切的聯系，對體內各種陰陽失調可以起到協調平衡的作用，特別是對足部內分泌腺反射區的按摩。可以調節相關內分泌腺的分泌功能，體內各種激素的正常水平是維持和調節各器官、系統協調平衡的重要因素。

6調節免疫系統功能足底按摩可引起壹系列神經生理反應，激活網狀內皮細胞，提高細胞免疫和體液免疫，還可調節內分泌腺的激素分泌，特別是對脾臟、淋巴結等反射區的按摩，可增加血液中白細胞總數，提高吞噬細胞的活性，激活T淋巴細胞和B淋巴細胞的免疫功能。

7放松按摩腳底可以充分放松身體，緩解緊張或心理壓力，改善睡眠。使人保持愉快樂觀，有利於疾病的康復。