為什麽月經期間關節會疼？

很多女性在經期都會出現關節痛，尤其是膝關節，稱為經期關節痛。月經關節痛壹般在月經前壹周左右開始，行走時加重，休息後減輕；伸膝時(下樓梯)明顯，屈膝時(上樓梯)消失。膝關節微腫，皮溫略高，伴有深度壓痛。月經過後，膝蓋疼痛可以逐漸減緩，甚至完全消失。大多數患者常伴有腹脹、腹瀉、乳房脹痛、肢體水腫等癥狀。這種現象與月經期間水鹽代謝紊亂密切相關。在經前期，女性體內的激素水平發生了明顯的變化。此時雌激素和醛固酮分泌不協調，造成水和鹽的瀦留，過多的水和鹽積聚在身體的組織中，造成不同程度的水腫，特別是面部、手部和足部。由於人體膝關節充滿脂肪組織，水鹽瀦留導致脂肪墊腫脹，進壹步壓迫關節周圍的神經末梢，引起疼痛。經期關節痛可以通過以下方法預防:1。生活要有規律，勞逸結合，保持充足的睡眠，盡量避免精神緊張和情緒波動。2.經前飲食宜清淡、鹹、有營養、易消化。3.平時適當運動，尤其是月經前，散步、爬山都有利於緩解癥狀。關節疼痛嚴重的人可以服用藥物，如芬必得、扶他林等。，或服用活血通絡的中成藥，如當歸丸、木瓜丸或獨活寄生丸等。在醫生的指導下。