女人吃什麽補肝腎？

藥物推薦逍遙丸，要根據體質服用。肝腎屬於母子關系，建議補腎護肝為輔。女性往往腎水不足，肝陽上亢。如果出現消化不良，建議用六味地黃丸疏肝和胃。如果氣短多汗，建議配合黨參方生脈飲。以上藥物副作用極小，均為綠色OTC藥物。

我不懂食療。建議百度養生堂之類的。