當前位置:菜譜大全網 - 中醫養生 - 紅豆五谷粉怎麽吃味道好?

紅豆五谷粉怎麽吃味道好?

用開水沖服即可。如果想味道更好,可以加點蜂蜜。

五谷粉是由各種谷物、雜糧、豆類及藥食同源的原料經研磨精制而成的粉狀產品。它是谷物粉末產品的總稱。

由於對保健的日益關註,藥食同源的食材成為人們日常保健的主角,如何首烏、茯苓、木瓜、韭菜籽等。,常加入谷物粉中壹起食用,保健效果更佳。受限於傳統的研磨工藝,何首烏、黨參等粗纖維食材都比較粗糙,不易食用。

菜肴特色

五谷粉是由各種谷物、雜糧、豆類及藥食同源的原料研磨而成的粉狀產品。它是谷物粉末產品的總稱。五谷是泛指糧食作物,不是狹義的“稻、粟、麥、米”。

廣義的五谷雜糧包括:大米、小米、糙米、玉米、罐頭米、糯米、薏米、黑米、紅米、大豆、紅豆、綠豆、黑豆、蕎麥、燕麥、小麥、高粱、紅薯等。由這類原料制成的膨化粉統稱為全谷物粉。2012國內有幾家企業專門針對雜糧粉開發市場。

參考以上內容:百度百科-五谷粉