壹直坐著腰都不直。久而久之，我養成了弓腰的習慣。但是壹旦我堅持挺直腰，我的腰會不舒服，手腳會比平時熱？

妳好！坐姿不良導致的駝背屬於體位性駝背，35歲之前可以矯正。年齡越小，越容易糾正，效果越好。

建議:指導:駝背的重心在前腳，把重心移回腳跟就可以矯正駝背，從根本上矯正駝背。

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