衛生院工資高嗎？

中老年人參加健美操運動的註意事項

1，老年人要從自己的角度看，首先要了解自己有沒有不適合運動的疾病，比如腎臟和肝臟疾病，嚴重的心臟病，糖尿病等等。準備學習中老年健身操的老年人最好提前咨詢壹下醫生的意見，在專業人士的指導下進行鍛煉。