女性什麽時候喝三七比較好？

問題分析:三七由三七主根制成，別名:田七粉，黃金不換。產於雲南文山，稱為北參南三七。人參補氣第壹，三七補血第壹。三七壹直是很好的中藥材。

建議:早上服用:早上服用三七3克左右，溫開水沖服。能增強免疫力，抗衰老。晚上服用:最好在飯前服用三七，有助於改善睡眠。如果飯後服用，請少量服用，最好不超過3克，晚上過量服用，會有興奮作用。睡前最好不要服用三七，因為服用三七容易口渴。