三伏灸的好處和功效三伏灸有什麽好處和功效？

1，三伏天是壹年四季中陽最旺盛的時候。借助自然界旺盛的陽氣，將自然界的陽氣儲存在體內，進而達到溫經散寒的效果。

2、艾灸時，如果是艾條灸，有艾條的作用，能溫經散寒，提高身體抵抗力。

3，還有經絡穴位的作用，比如我們艾灸壹些足三裏，可以防病保健，調節我們的腸胃功能。艾灸命門穴若能溫腎壯陽，則可防病治病。