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冬天適合喝什麽保健茶減肥?

冬季適宜的保健茶有:

1.普洱茶:普洱茶有助於降低血脂,調節腸胃,促進消化,促進脂肪代謝,有助於減肥。

2.棗茶:棗茶具有滋補養生、補氣養血、健脾和胃的功效。對於女性來說,也有美容養顏的功效。

3.菊花茶:菊花茶有利尿消腫、清熱解毒的作用。適合需要減肥的人。

4.玫瑰花茶:玫瑰花茶有調節身心情緒、增加免疫力、提高皮膚抵抗力的作用。

5.銀耳茶:銀耳茶能滋陰潤燥,美容養顏,降血脂,有助於減肥。