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姜黃粉壹天的合適用量是多少?

黃姜粉雖然對身體有好處,但是會引起口幹、咽痛、便秘等癥狀,所以使用時要控制攝入量,每次用量不要超過10g。

而且姜黃粉有很強的殺菌解毒作用,所以內熱患者忌用,陰虛火旺者忌用。患有其他疾病的患者,需要征求醫生的意見,才能決定是否可以使用。未經授權請勿使用。

姜黃粉的功效:

1.對於手腳冰涼,睡眠效率低的人來說,尤其是在冬天,這些現象尤為嚴重。我們可以在睡前用姜黃粉泡腳,可以幫助我們打通經絡,改善血液循環。泡腳後,我們的手腳會變熱,有助於我們更好地進入睡眠狀態。

2.通常,我們也可以將姜黃粉與蜂蜜壹起使用。如果我們長期飲用,會對身體有很好的養生作用,而蜂蜜具有很好的抗氧化作用,可以幫助我們的身體抵抗衰老,使我們的皮膚更加光滑細嫩,淡化臉上的皺紋和魚眼紋,還可以增強體質,預防感冒。增強身體的排毒功能。

3.盾葉薯蕷粉可有效預防血液腫瘤。美國芝加哥洛約拉大學醫學中心的研究人員推測,血液腫瘤患者在西方的發病率遠高於亞洲,這可能與亞洲人經常使用姜黃粉有關。

目前,導致血液癌癥的幾率未知,但研究人員指出,壹些兒童出生時具有較高的血液癌癥危象風險。姜黃素是姜黃粉中的壹種深黃色天然色素,似乎可以抑制導致血液腫瘤的環境因素,減少這些兒童患血液腫瘤的機會。

4、姜黃粉可用於緩解牙周病、腳氣(香港腳);向水中加入姜黃粉。然後用姜黃水泡腳,緩解腳部疲勞。牙痛也可以通過將姜黃粉放在疼痛的牙齒上來緩解。

以上參考來源:百度百科-姜黃粉