經常熬夜...喝什麽能讓皮膚變好？

如果經常熬夜，喝綠茶對皮膚也有好處，因為綠茶有很好的抗衰老和抗氧化功能。還有很多其他對皮膚有好處的茶。比如檸檬水就有很好的美白效果，因為檸檬富含維生素C，有很好的美白功能。如果加壹些蜂蜜，可以保濕美白皮膚。玫瑰花茶、牡丹花茶、桃花茶都是對皮膚很好的茶飲料，可以滋潤皮膚，改變面貌。紅俏美萊茶可以消火祛斑，美白肌膚，調節內分泌，促進新陳代謝。勿忘我茶具有美容美白、清火明目的功效，尤其對雀斑、痤瘡有療效。紫羅蘭可以清火，滋養皮膚，給皮膚補充水分，增強光澤，防止紫外線輻射。希望我的回答能幫到妳！