多吃黑米、黑豆、黑花生、黑芝麻等黑色食物，是男性春季必不可少的食物。...
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保持良好的心態就是好心情。男性壓力大，大多在社交和工作上。...
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春天戶外活動的參與，萬物復蘇，春回大地，都是壹派繁榮景象。這很好。...