菊花茶有哪些養生作用？

經常喝菊花茶可以清肺熱。菊花味甘、苦，但性微寒，可分為野菊花和家養菊花。其中，國產菊花能清肝明目，野菊花能解毒散火。中藥主要用於治療目赤咽痛耳鳴風熱感冒頭痛高血壓等疾病。如果長期食用，也有補血、輕身、延年益壽的作用。