最好使用養生堂維生素E促進胡須生長，塗抹在太陽穴、下巴、嘴巴周圍，因為油性皮膚容易長痘痘。

維生素e可以增強頭發的重點，但對促進其生長沒有作用，除非妳的胡子因為維生素e的缺乏而變少，通常胡子是否茂盛與妳體內的雄激素水平有關。舉個極端的例子，太監沒有胡子，也沒有雄激素。所以除非這個邏輯關系需要明確，否則還是從如何增加雄激素分泌來解決比較好。