長期暴飲暴食的危害有哪些？

1，肥胖:現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物更難消化。過多的“營養物質”在體內堆積，後果就是肥胖和壹系列富貴病。眾多科學研究證實，肥胖會帶來心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等。，而由此產生的並發癥可能會達到上百種，這是非常可怕的。

2、胃病:暴飲暴食帶來的直接危害是腸胃負擔加重，消化不良。另外，人的胃黏膜上皮細胞壽命很短，每2-3天就要修復壹次。如果上壹餐還沒消化完，下壹餐就把胃填飽了，胃就壹直飽著，胃黏膜就不容易修復了。胃分泌大量胃液，會破壞胃黏膜和屏障，產生胃部炎癥和消化不良癥狀。長此以往，可能會出現胃糜爛、胃潰瘍等疾病。

3.腸道疾病:中國臺灣省科學家發現，脂肪阻塞腸道會引起腸梗阻，大便呈黑色帶血。

4、疲勞:吃得太多會導致大腦反應遲鈍，加速大腦老化。人吃飽後，血液就去腸胃系統“工作”，讓人長時間感到疲倦、困倦。

5、癌癥:日本科學家指出，吃得太多會降低抑制細胞致癌物質活性的能力，增加患癌風險。

人民網-暴飲暴食有害，最好吃飽。