無極功包括:道教活骨氣功、田單聚氣樁、太極吸能樁、道教養生動靜氣功、打坐。
武當太極傳系,練兩儀,強其虎,練無極,修其基,唯有太極調和陰陽,三同修煉,方能使其拳如龍騎雲氣,虎借風勢。這三者相互依存,是太極拳法的全部,也是武當武術的秘密門派。