在拔罐治療過程中，拔罐中的空氣隨著酒精的燃燒逐漸消失，形成強大的吸附力。拔罐的吸引力會使局部毛細血管充血甚至破裂，甚至使紅細胞破裂。在嚴重的情況下，可能會發生自溶。另外，拔罐對人體組織疼痛有壹定的治療作用，但拔罐只是中醫的輔助療法，並不能治愈各種疾病。
雖然拔罐的壞處並不明顯，但是長期大面積的過度拔罐也會消耗人體的元氣，對皮膚組織造成壹定程度的損傷。很多人盲目跟風拔罐，認為什麽病都能拔罐，所以天天拔罐會導致血瘀。病沒治好，身體卻越來越差，這是不重視拔罐的缺點造成的。
拔火罐的主要危害是皮膚損傷，因為長期充血對皮膚細胞的損傷很大。隨著細胞分裂的逐漸加快，細胞壁越來越薄，如果破裂，很容易引起皮膚的炎癥和化膿癥狀。
除了對皮膚的傷害，拔火罐還有很多壞處。主要的危害是對身體免疫力的排斥，使身體容易生病，容易上火。拔罐是有益的，但不能盲目過度拔罐，應註意適度。另外，拔罐和拔罐後要註意保暖，避免拔罐部位受涼。
特別需要註意的是，孕婦或女性不適合在經期拔罐。如果孕婦拔罐不當，可能會導致先兆流產，月經周期也是壹樣。如果月經期間腹部或腰骶部被牽拉，會導致月經過多。